Онлайн-бесіда «Як зберегти ментальне здоров’я» в Аджамському ліцеї

-

 Онлайн-бесіда «Як зберегти ментальне здоров’я» в Аджамському ліцеї


У межах дитячої акції «Під літнім небом України 2025» соціальним педагогом ліцею Анастасією МИРКАЛО було проведено з учнями 7-8 класів онлайн бесіду "Як зберегти ментальне здоров'я'. 


Збереження ментального здоров’я є надзвичайно важливим аспектом сучасного життя, особливо для школярів, які щодня стикаються з академічними, емоційними та соціальними викликами.


Під час зустрічі з учнями було проведено вправи з нейрогімнастики "Вухо-ніс" та  "Крокуючий слон" та техніки для зняття стресу та розслаблення "Моя ресурсна долоньки", "Техніка релаксації Джейкобсона". Також обговорено поради як піклуватися про Своє Ментальне Здоров'я (Самодопомога).


Піклування про ментальне здоров’я — це інвестиція у щасливе та продуктивне життя.

Разом ми формуємо турботливе, чутливе й підтримуюче суспільство.

 
 




Коментарі

Дописати коментар

Популярні дописи з цього блогу

Волейбольна команда Аджамського ліцею — переможці півфіналу ІІІ (районного) етапу змагань «Пліч-о-пліч. Всеукраїнські шкільні ліги»

-
Зображення
 Волейбольна команда Аджамського ліцею — переможці півфіналу ІІІ (районного) етапу змагань «Пліч-о-пліч. Всеукраїнські шкільні ліги» Волейбольна команда Аджамського ліцею під керівництвом учителя фізичної культури Олега Маленкова здобула перемогу у півфіналі ІІІ (районного) етапу змагань «Пліч-о-пліч. Всеукраїнські шкільні ліги» з волейболу серед хлопців 9-11 класів, упевнено вийшовши у фінал районного етапу. Цей успіх — результат наполегливих тренувань, згуртованості команди, справжнього командного духу та жаги до перемоги. Наші спортсмени продемонстрували високий рівень майстерності, впевненість у власних силах і вміння працювати як єдиний механізм. Щиро вітаємо команду та їх наставника із заслуженою перемогою! Пишаємося вами та бажаємо нових високих результатів і подальших спортивних звершень! #scl #scl_25_26 #шкільніліги #плічопліч #scl_kirovohradregion #scl_3етап
Докладніше

Заняття для учнів 5–6 класів «Що таке справжня дружба?»

-
Зображення
 Заняття для учнів 5–6 класів «Що таке справжня дружба?» Соціальний педагог ліцею Анастасія МИРКАЛО провела для учнів 5–6 класів змістовне та тепле заняття на тему «Що таке справжня дружба?» . Захід був присвячений формуванню вміння будувати здорові стосунки, цінувати людей поруч і розуміти важливість взаємоповаги. Особливою родзинкою заняття став незвичайний помічник — терапевтичний песик Хібукі , який допоміг створити атмосферу затишку, довіри та щирого спілкування. Під час заняття учні: обговорили різницю між поняттями «знайомий», «товариш» і справжній «друг»; пройшли тестування «Чи вмію я дружити?» , щоб краще пізнати свої сильні сторони у спілкуванні; виконали вправу «Моя унікальність» , усвідомивши, що всі ми різні, і саме це робить дружбу цікавою та цінною; обіймаючи Хібукі, ділилися думками про відданість, турботу та вчилися проявляти доброту й емпатію. Учні дійшли висновку, що дружба — це не лише спільні ігри, а насамперед підтримка, довіра та повага до особис...
Докладніше

10 років, як «кіборги» вистояли, але не вистояв бетон

-
Зображення
16 січня 2025 року для учнів 8-Б та 9-Б класів в Аджамському ліцеї було проведено захід до Дня памʼяті Героїв-кіборгів.  Під час заходу педагог-організатор Ольга НЕГОДА продемонструвала присутнім документальний фільм про 242 дні оборони ДАПу, а також розповіла про земляків, які брали участь в цих боях.  Бібліотекар Ірина ПУШКАРЕНКО розповіла учням про серію коміксів «Кіборги», які є у шкільній книгозбірні, де одним з персонажів є наш земляк із позивним «Сандора». А також зачитала епізоди з книги Сергія Лойка «Аеропорт».  Після заходу представники класів разом з директоркою ліцею Ларисою СЕРЕДОЮ відвідали місце спокою та вшанували памʼять захисника ДАПу Сергія ВАКАЛОВА, який загинув у березні 2022.  Памʼятаємо подвиг захисників ДАПу!  #національнопатріотичне_виховання #кіборги #Освіта_Аджамської_Громади #Освітній_Простір_Кіровоградщини
Докладніше